怎样预防尿毒症？你需要知道这些 - 尿毒症的原因

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怎样预防尿毒症？你需要知道这些

文章来源：肾病指南作者：慢性肾炎

　　相信很多人对尿毒症并不陌生，也深知患了尿毒症将会给生活带来极大影响。那么如何避免这些伤害呢？预防很重要，今天为大家分享如何预防尿毒症的发生。

　　科学饮食预防

　　随着人们生活水平的提高，应酬的增多，不健康的饮食也愈加突显。大鱼大肉、烟酒缭绕的生活，看似开心，实则却忽略了肾脏的健康。尿毒症的发生，有一半是因为血糖过高，所以建议大家，饮食尽量要低蛋白。

　　碳酸饮料一直深受年轻人的喜爱，但是碳酸饮料的主要成分为糖、色素、香精及碳酸水等，除热量外，几乎没有什么营养成分。国外研究表明，一天饮用碳酸饮料2瓶或者2瓶以上者，患慢性肾病的风险增大两倍。建议大家，尽量不喝碳酸饮料。

　　疾病需及时治疗

　　随着慢性肾炎、多囊肾、Alport综合症等原发及遗传肾病引发尿毒症的比率日趋上升，建议肾病患者一定要及时的治疗，才会减少尿毒症的发生。

　　根据统计资料，对于泌尿系感染如何能引得了尿毒症很多人都不解。许多人往往认为泌尿系感染是一个小病，无须小题大作。其实，泌尿系感染如治疗不当，能引起病菌逆行感染，进而损伤肾单位，影响肾功能的进行性下降，导致尿毒症。

　　心理预防

　　尿毒症的可怕一半是被人们所吹捧出来的。首先不要自己吓自己，心理方面注意调整好心态，尽量减少抑郁情绪，适当放松身心，正确面对疾病。每天保持愉悦的心情和良好的精神状态。只有轻松的健康的心态，尿毒症才会远离我们而去的。

　　定期体检预防

　　治疗原发病的同时用中药阻断肾脏纤维化的进程，保护好肾功能的积极治疗。要想及时发现，早期正确治疗这些疾病，应定期体检，定期检查尿常规、肾功能或肾脏B超，特别是尿常规检查，因为几乎所有的肾脏疾病都会在尿中有所表现。预防尿毒症中，这个措施很重要。

　　现代生活水平的提高不仅改善了人们的生活，还让许多的疾病越来越普遍化!今天为大家分享的文章，希望对大家有所帮助！

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杨小苗

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